眼球運動による脫感作と再處理 (EMDR)
eye movement desensitization and reprocessing
EMDR - Wikipedia
脫感作 (desensitization)、曝露 (exposure) (exposure therapy)
EMDRを受けたい人のために:効果、治療、やり方、危険性などを解説 | 心理オフィスK
1 session 邊り 2 時閒
1. 說明と relaxation の體得
2. target の特定と明確化
3. EMDR による 外傷 (Trauma) の処理
4. cool-down
5. EMDR 效果の評價
Amy C Beckenstrom, et al. “A digital imagery-competing task intervention for stopping intrusive memories in trauma-exposed health-care staff during the COVID-19 pandemic in the UK: a Bayesian adaptive randomised clinical trial” 2025
不適切な時期あるいは凄慘な死を目擊するなどの心理的外傷 (Trauma)體驗は、しばしば侵入的記憶を引き起こし、これが數日閒から數年にわたって持續し、個人の精神的・身體的健康および機能に惡影響を及ぼすことが一般的である。外傷 (Trauma)體驗は世界的に蔓延してゐるにもかかはらず、エビデンスに基づくスケーラブルな介入法は未だ確立されてゐない。外傷に頻繁に曝露される人々、特に医療從事者にとって、侵入的記憶の影響を輕減することは極めて重要である。本硏究では、短時閒で行ふデジタル畫像競合課題介入 (ICTI) が 4 週閒後の侵入的記憶頻度を低減させるかどうかを檢證することを目的とした。倂せて、潛在的な有害作用についても評價を行った。
somatic 心理學